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Llama Salud Sonora a detectar a tiempo la depresión en adultos mayores
Hermosillo, Sonora(NDS).- Un sector que ha resentido en gran medida el aislamiento por la pandemia por Covid-19, son los adultos mayores al dejar de recibir visitas, lo que aunado a la pérdida de familiares y amigos, ha provocado un aumento en los casos de depresión y ansiedad, informó David Pulido Ascencio.
El coordinador Integral de Salud Mental estuvo invitado en el Programa “Hablemos de Salud” de la Secretaría de Salud, que se transmite a través de Facebook Live, exhortó a estar pendientes de las personas adultas mayores y estar atentos por si presentan alguna señal que puede indicar que algo no marcha bien en su vida.
“Antes que pensar en depresión en una persona primero hay que revisar su salud física y si tiene alguna condición que debe estar controlada, sus medicamentos adecuados a la situación actual de salud o si se está presentando una condición nueva atenderla de inmediato”, subrayó el psiquiatra.
Mencionó que otro aspecto importante de pérdida es el proceso de jubilación, cuando alguien está acostumbrado a trabajar diariamente y de repente lo deja de hacer, es un proceso difícil.
Otro punto en la adultez, dijo, es que se va deteriorando el cuerpo, se va cansando y empieza a haber ciertas discapacidades o no hay tanta efectividad en el funcionamiento, dificultad para ver, escuchar, movilizarse, es decir, empieza a preocuparse por su salud.
Todos estos aspectos pueden contribuir a que una persona presente depresión o ansiedad, explicó, el aumento en el aislamiento ya sea por los duelos o las discapacidades físicas que pudiera tener, el aislamiento por la pandemia, los hace más propensos a sentirte tristes.
‘’La depresión es una enfermedad del cerebro que engloba el sentirse triste y la incapacidad para sentir placer, también afecta la vitalidad y la voluntad, que puede ocasionar alteraciones en el apetito, ya sea comer en exceso o dejar de comer, al igual que el sueño o se duerme mucho o no se duerme casi nada’’, precisó.
El especialista en salud mental recomendó: hacer ejercicio, charlar con amigos, hacer actividades recreativas, todo esto como prevención y mencionó que la mejor terapia para una persona deprimida es acudir con un especialista en salud mental, ya sea un psicólogo o un psiquiatra o acudir con un médico a un centro de salud, quienes están capacitados para detectar casos de depresión o ansiedad.
La Secretaría de Salud, dijo, cuenta con el Centro Integral de Salud Mental, Hospital Psiquiátrico Cruz del Norte, UNEME CAPA, el Centro Higiene Mental Carlos Nava y CIDEN para menores de edad, así como Unidades de Salud Mental en las principales ciudades del estado, y a la línea 6621-18-80-17, para más información.
Cajeme
Sella secretaria del Ayuntamiento de Cajeme compromisos con familias de la comunidad del Realito
Ciudad Obregón, Sonora(NDS).- Con el objetivo de escuchar sus peticiones e implementar medidas urgentes para dar respuesta favorable a sus demandas, la Secretaria del Ayuntamiento, Lucy Haydee Navarro Gallegos, se comprometió con los representantes de la comunidad del Realito a mejorar los caminos de terracería que van desde su poblado hasta la delegación de Cumuripa, así como reestablecer servicio de agua potable y revisar los lineamientos jurídicos para reinstalar la subdelegación municipal.
“Dentro del plan de los primeros cien días del Presidente Municipal Lamarque Cano se contempla atender las necesidades prioritarias del municipio, donde la coparticipación de la ciudadanía es determinante para avanzar en la solución de la problemática que viven las diferentes colonias del casco urbano y las comunidades del área rural; acciones que se reforzarán una vez que se establezca el presupuesto municipal”, manifestó la Secretaria de la comuna.
En compañía del Secretario de Desarrollo Urbano, Leonel Acosta Enríquez y el Director de Comisarías y Delegaciones, Raúl Armenta Castro, Navarro Gallegos solicitó a los vecinos que integraran un escrito detallado sobre las obras en cuestión, a fin de que el titular de Desarrollo Urbano elabore una ruta de trabajo y disponga de la maquinaria necesaria para dar inicio a la habilitación de los caminos, ya que es la demanda con mayor urgencia, según los expresó Carlota Alicia Flores Ortiz.
“La comunidad el Realito depende nadamas de la ganadería y entonces queremos salir a la ciudad a trasladar el ganado y no se puede porque está en pésimas condiciones el camino; ahorita le damos las gracias a la Secretaria por recibirnos tan atenta y ojalá que le dé seguimiento a todo esto y que no quedé en puras palabras”, mencionó la representante de los vecinos.
Mientras que la solicitud para reinstalar la figura de la subdelegación que representa a los habitantes del poblado con las autoridades municipales, se acordó la revisión de los fundamentos jurídicos para proceder a renovarla.
En cuanto al servicio de agua potable, será personal del Oomapasc quien se encargue de rehabilitar el pozo que surte del vital líquido a la comunidad.
Al despedirse de los representantes del Realito, la Secretaria del Ayuntamiento indicó que como gobierno municipal es una satisfacción estar participando en estos proyectos tan importante y atender a las comunidades de una manera diferente, con mucha más cercanía y buscando generar respuestas inmediatas.
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Se dará seguimiento a temas pendientes con la comunidades indígenas de Álamos
Álamos, Sonora(NDS).- Con el respaldo de los diputados locales que integran la comisión de atención a pueblos indígenas Ing. Arturo Robles y Próspero Valenzuela; se dará seguimiento a los temas pendientes con las comunidades indígenas del municipio de Álamos; esto derivado de la construcción de la Presa Pilares.
Álamos
Buscarán en Álamos que el Festival Alfonso Ortiz Tirado recupere su esencia
Álamos, Sonora(NDS).- Sin lugar a duda el Festival Alfonso Ortiz Tirado es un referente cultural de gran importancia no solo para el municipio de Álamos; sin embargo a través de los años se ha perdido la esencia por la cual fue creado.
En este primer encuentro se presentaron algunas propuestas generales de parte del ISC que coincidieron con las mencionadas por el Sr. Antonio Estrada Cantua creador e impulsor de este importante evento cultural, sobre resaltar la memoria del Dr. Ortiz Tirado.
Por otra parte Meztli Estrada directora del Cultura en el municipio; habló del seguimiento de las actividades formativas del festival, de integrar al programa artistas locales, generar actividad comunitaria para grupos vulnerables. Así mismo el Dr. Alfonso Valenzuela Secretario del ayuntamiento expresó ideas para crear productos artísticos y lograr un mejor manejo de los espacios.
El Dr. Juan Carlos Holguín comentó sobre algunas estrategias para no saturar el centro histórico y aprovecharlo de la mejor manera.