Rosa Coral
(Video) ¿Cómo iniciar motivados la semana? Tips para acercarnos a nuestras metas por la Coach Midori Valenzuela.
Te cuesta trabajo iniciar la semana con la motivación a tope, la coach Midori Valenzuela nos brinda unos excelente tips, que nos ayudaran a mantener el ritmo, te invito a ver el video completo.
Midori hace hincapié en que siempre es importante prestar atención a lo que nuestras emociones nos manifiestan, y hacer caso al famoso “tomar conciencia”, “es bueno dar un espacio, darnos el tiempo de parar y analizar lo que está ocurriendo dentro de ti, qué sientes, y así conocer cada una de nuestras emociones.”
“El reprimir una emoción es lo peor que se puede hacer ya que, al no sanarla o sacarla pueden tener grandes consecuencias al grado de convertirse en una enfermedad.
La clave es siempre “querer” tenemos que querer realmente y tener en claro el por qué lo queremos o si solo estamos haciéndolo por seguir el deseo de alguien más, ya que si es de esta manera, llegamos al auto sabotaje y simplemente se pierde el valor de querer lograr ese objetivo.” Coach Midori Valenzuela
Hermosillo, Sonora(NDS).- La Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STyPS), con el apoyo del Gobierno de Sonora, llevará a cabo la Feria Nacional del Empleo de las Mujeres 2023, este martes 7 de marzo, en el Centro de las Artes de la Universidad de Sonora.
A través de la dependencia estatal se informó que esta jornada de promoción del empleo se organiza en el contexto del Día Internacional de la Mujer, que se conmemora el próximo 8 de marzo.
La temática de esta feria del empleo es destacar la participación de las mujeres trabajadoras, sin embargo, es una actividad abierta al público en general que busca una oportunidad de trabajo.
El evento tendrá lugar en el Centro de las Artes de la Universidad de Sonora, de 9 de la mañana a las 3 de la tarde, y se ofrecerán vacantes para cualquier nivel de escolaridad. Los interesados en asistir a la feria pueden registrarse en la siguiente dirección: http://bit.ly/FESon.
1. USA PROTECTOR SOLAR ☀️ Si al final del año no quieres descubrir una nueva mancha o línea de expresión, ponte juiciosa (o) con el uso del bloqueador solar, ¡tu mejor aliado antiedad y antimanchas!
2. LIMPIEZA FACIAL 🧼, A tu lista de hábitos del día súmale la limpieza de tu rostro en la mañana y en la noche. ☀️🌜
3. EN EL CALENDARIO…📆, Agenda una visita con tu dermatólogo como mínimo dos veces al año.
4. ¡CUIDADO CON LAS MANOS! ❎, por ningún motivo manipules o pellizques tu piel, pues esto lo que hace es generar manchas y cicatrices que después van a ser difíciles de retirar.
5. REVISA TU ALIMENTACIÓN 🍎, Si quieres una piel bella y saludable ten en cuenta tu alimentación, pues la belleza parte del interior. 🍉
6. HIDRATACIÓN 💧, ¿Quieres que tu piel luzca sana, fresca y juvenil? Entonces no olvides la importancia de la hidratación, que entre muchos beneficios tiene el de prevenir la resequedad, retrasar la aparición de arrugas y mejorar su aspecto.
7. REMEDIOS CASEROS ‘OFF’ 🚨, Olvídate de los remedios caseros, pues pueden alterar el pH de tu piel generando alergias, irritaciones y manchas. 😔
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